こじ開けようとしない
2024年3月31日
男の子は貝とおなじ これはきのう知った言葉。貝は外部の力で無理やりこじ開けようとすると逆に閉じてしまう。 ようするに、親や指導者が口うるさく叱りつけたり、強制的に言うことを聞かせようとすると、男の子は反発し、心を閉ざして […]
過度な水抜き減量について
2024年3月16日
計量の前日や当日の朝、汗を大量に出して３㎏とか４㎏、一気に体重を落とす選手が増えているようです。 これにたいして魔娑斗のトレーナーをされていた、土居トレーナーが言及しています。 共感します。減量が、ただ体重を落とすだけの […]
スローボクシングのすすめ
2024年3月14日
ここのところ、スローボクシングを皆さんにすすめています。 スローボクシングとは、文字通りゆっくりと行うボクシングです。シャドーやサンドバッグのとき、ゆっく～り、正確に、完璧に近いイメージで行います。 構え、フォーム、角度 […]
パンチンググローブのすすめ
2024年3月10日
試合で使用するグローブの大きさ、もしくはそれより大きいグローブで練習している選手、練習生が多い。でも練習用のグローブには、パンチンググローブという薄いものもある。 僕はこのグローブでの練習をすすめます。理由は拳の一番カタ […]
