水曜定休をたのしむ

杉田ジムはこの9月から
【定休日：水曜日】
となり、昨日(9/2)は休館日でした。
平日の夜にゆっくり過ごしたのは、本当に久しぶりでした。

水曜日が定休日となる替わりに、
【日曜日：13:00〜17:00】
が営業となります。

選手や会員さんにとって、日曜日の練習は、普段とはまた違った意識、違った雰囲気の中で取り組める時間になると思います。

そして僕自身も、水曜日は少し立ち止まって、身体を休めたり、家族との時間を過ごしたりしたいです。
「しっかり休むこと」も、長く続けていくためには大切なことだと思っています。

継続するために頑張り過ぎない。

「余白を残し、余白をたのしむ」

杉田ジムはそんな居場所でありたいと思います。