「プロ向き」「アマ向き」の本質とは？
2025年7月31日
「プロ向き」「アマチュア向き」── この言葉を耳にすることがありますが、これって単にスタイルや実力の話ではなく、もっと根本的な姿勢や向き合い方、在り方の違いではないかと思います。 たとえば、プロボクサーは自分で練習メニュ […]
軽いサンドバッグ、侮るなかれ！
2025年7月19日
「パンチ力やテクニックをつけるなら、重くて大きいサンドバッグが効果的」そう思っている人は多いかもしれません。 でも僕は、軽くて小さいサンドバッグのほうが優れていると思っています。その理由は、大きく2つあります。 ☆軽いサ […]