過度な水抜き減量について

計量の前日や当日の朝、
汗を大量に出して３㎏とか４㎏、
一気に体重を落とす選手が増えているようです。

これにたいして魔娑斗のトレーナーをされていた、
土居トレーナーが言及しています。

共感します。
減量が、ただ体重を落とすだけのものになってしまっては意味がありません。
〝減量はパフォーマンスをあげるためのもの〟

そんな意識の高い選手が増えることを願っています。